要在QQ中找到并删除好友记录，您可以按照以下步骤操作：
打开QQ应用程序并登录您的帐号。
导航到主屏幕或聊天界面。
在主屏幕上，您可能会看到一个类似于联系人列表的图标。点击该图标以打开您的好友列表。
在好友列表中，找到您要删除的好友的姓名或昵称。如果好友列表很长，您可以使用搜索功能来查找特定的好友。
找到好友后，右键单击该好友的头像或者在其旁边找到一个具有类似于设置的图标。点击该图标以打开好友的详细信息。
在好友的详细信息页面中，您可能会看到一些选项或标签。浏览这些选项，查找与删除好友记录相关的选项。这可能被标记为“删除记录”、“删除聊天记录”或类似的字样。
单击相关选项后，系统可能会要求您确认删除操作。请注意，删除好友记录是不可逆的操作，这意味着一旦删除，将无法恢复。
确认删除操作后，系统将开始删除该好友的记录。这可能需要一些时间，具体取决于好友记录的数量和您的网络连接速度。
请记住，由于QQ应用的不断更新和改进，上述步骤可能会因版本而异。如果您无法按照上述步骤找到删除好友记录的选项，建议您查阅QQ的官方文档或联系QQ的客户支持团队以获取更准确和详细的指导。